115708-5000-987-310-375 seoul-marathon 2019エントリー費 スギ薬局 花札 花札

115708

一日中、ごろごろ。

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一日中、ごろごろ。

118016-108-2200 ソフール 駅リンくん

第35回ホープフルステークス（GI））予想 ◎8. アドマイヤジャスタ ○2. ブレイキングドーン ▲5. サートゥルナーリア ３連単ボックス2.5.8.の6点

118124-108 ソフール

5km ジョギング 5:45/kmのペースで0:28:49

138436-2000-14000-108-1404-1200-1000-600 都道府県収入証紙 収入印紙 ソフール ミスターミニット CARLOTTA 楽歳 新生軒

138884-108-340 ソフール アルカ

5km ジョギング 6:00/kmのペースで0:30:00

138884

休息の日。

139574-690 マクドナルド

第63回有馬記念（GI）予想 8. ブラストワンピース 12.レイデオロ 14.キセキ ３連単ボックス8.12.14.の6点

第３０回加古川マラソンに参加。前日に経口補水液を500ml飲む。 ７時起床。 経口補水液500ml飲む 餅３ケ 菓子パン１ケ ８時１０分に自宅出発 ９時１５分VESPA PRO を飲む気温10.4度晴れ北の風1.1アミノバイタル GOLD ４包 ショッツエナジージェル Green Plum…

139574

140271-697 スギ薬局

6km ジョギング 4:18/kmのペースで0:25:52

ごろごろ過ごして、夕方よりジムへ。

145131-3500-108-1052-200 忘年会会費 ソフール 串カツ朧 駐輪場

150986-1500-1160-690-1605-900 レッドホース証明写真代 まるまさ ヘアースタジオ イワサキ ＧＵ 宝くじミニ

パスポート申請の為に出掛ける。ついでに散髪と買い物。

154264-108-3170 ソフール スギ薬局

9km 快適ペース 4:17/kmのペースで0:39:06

154822-108-450 ソフール 市出納員

6km ジョギング 4:25/kmのペースで0:26:34

154822

第70回朝日杯フューチュリティステークス（GI）予想 2. グランアレグリア 4. ドゴール 5. マイネルサーパス ３連単ボックス2.4.5.の6点