2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧
106644+30000+12000+10000+11500 小遣い 手当 貸金 昼飯代
ごろごろテレビ録画を鑑賞。夕方にジムへ行き、買い物へ。
18km 快適ペース 4:59/kmのペースで1:29:33
128633-108-20000-1281-600 ソフール CoGCa 宴ん屋一代 新生軒
128741-108 ソフール
9km ビルドアップ 4:15/kmのペースで0:38:19
131049-108-2200 ソフール 駅リンくん
131157-108 ソフール
9km ビルドアップ 4:19/kmのペースで0:38:47
131565-108-300 ソフール いろは
5km ジョギング 5:30/kmのペースで0:27:28
132985-500-700-220 駐車料金 ホットドッグ 田口食品
第59回宝塚記念(GI) ◎16.キセキ ○9. サトノクラウン ▲8. ダンビュライト 三連単BOX8.9.18.の6点
朝から、サービスエリアで待ち合わせて、岡山国際サーキットへ。
144985-10000-2000 イオン預け入れ ICOCA
起床後、ゴロゴロと録画観賞。夕方にジムへ。13.5k 5:14-4:42 11.4-12.7
13.5km 快適ペース 4:43/kmのペースで1:03:44
145093-108 ソフール
5km ジョギング 5:51/kmのペースで0:29:13
145201-108 ソフール
145309-108 ソフール
145417-108 ソフール
9km 快適ペース 4:45/kmのペースで0:42:43
145417
5km ジョギング 5:51/kmのペースで0:29:13
145417
145957-540 クックデリ御膳
146065-108 ソフール
18km 快適ペース 4:58/kmのペースで1:29:23
146173-108 ソフール