2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

本日の所持金。

157822-3000 ICOCA

本日の所持金。

157822

本日のトレーニング。

13.5km イーブン 4:21/kmのペースで0:58:47

本日の備忘録。

ごろごろ過ごしてから、ジムへ。

本日の所持金。

158124-108-194 ソフール スギ薬局

本日のトレーニング。

6km ジョギング 4:18/kmのペースで0:25:50

本日の所持金。

178962-108-730-20000 ソフール 歯医者 Amazonギフト

本日の所持金。

179175-108-105 ソフール アルカ

本日のトレーニング。

9km イーブン 4:19/kmのペースで0:38:54

本日の所持金。

179283-108 ソフール

本日のトレーニング。

6km ジョギング 4:18/kmのペースで0:25:51

本日の所持金。

179718-435 アルカ

今週の競馬。

第70回阪神ジュベナイルフィリーズ(GI)予想 13.ダノンファンタジー 11.ビーチサンバ 9. クロノジェネシス 3連単ボックス9.11.13.の6点

本日のトレーニング。

18km イーブン 4:32/kmのペースで1:21:43

本日の備忘録。

ごろごろののち、ジムへ。

本日の所持金。

179718

本日の備忘録。

一日中、家でごろごろ。

本日の所持金。

179826-108 ソフール

本日のトレーニング。

5km ジョギング 4:19/kmのペースで0:21:35

本日の所持金。

181926-1600-500 おらが蕎麦 CARLOTTA

本日の所持金。

182634-108-600 ソフール 鶴谷洋菓子店

本日の所持金。

183384-108-642 ソフール スギ薬局

本日のトレーニング。

9km 快適ペース 4:20/kmのペースで0:39:06

本日の所持金。

183492-108 ソフール

本日のトレーニング。

5km ジョギング 4:25/kmのペースで0:22:08

今週の競馬。

第19回チャンピオンズカップ(GI)予想 ◎2. ルヴァンスレーヴ ○8. ケイティブレイブ ▲11.オメガパフューム 3連単ボックス2.8.11.の6点

本日の所持金。

183492

本日の備忘録。

ごろごろの後、夕方より買い物に行くも閉店。

本日のトレーニング。

35km イーブン のところ 29.2km 6:07/kmのペースで2:58:56

本日の所持金。

120790+30000+12000+10000+11500-798 小遣い 手当 貸金 昼飯代 PRG