187837-2200-300-2000-500-600 駅リンくん タツリキショップ 幸 いろは 新生軒

洗濯して、夕方より呑み。

188365-528 ボンマルシェ

188473-108 ソフール

189531-1058 ボンマルシェ

第36回ジャパンカップ（GI）予想 ◎1. キタサンブラック ○16.リアルスティール ▲17.シュヴァルグラン 3連単ボックス1.16.17.の６点

189531

洗濯して昼飯食べてからジムへ。３０キロのラン。

191097-108-1458 ソフール 東急ハンズ

192025-928 ボンマルシェ

196708-475-2000-138-1080-990 コンビニ ICOCA コンビニ 炭酸煎餅黄金屋 ラーメン工房あ

本日は、KOBE六甲全山縦走大会に参加しました。体力的には問題なかったが、ゴール時間は辛勝な感じ

197950-720-108-414 歯医者 ソフール ボンマルシェ

202160-108-2102-2000 ソフール 好日山荘 ICOCA

202260-100 チケット

第33回マイルチャンピオンシップ（GI）予想 ◎16.ミッキーアイル 〇8. イスラボニータ ▲2. サトノアラジン ３連単ボックス2.8.16.の６点

洗濯をしてから、加古川市民会館へ。

203627-110-810-447 自販機 ボンマルシェ ボンマルシェ

203627

203627

203627

204942-108-880-327 ソフール 街かど屋 スギ薬局

205050-108 ソフール

213071-1100-2250-2100-1370-1200 加古川フィルハーモニー管弦楽団 バッハ・コレギウム・ジャパン チケット 赤萬 丸玉食堂

第41回エリザベス女王杯（GI）予想 ◎2. マリアライト ○1. ミッキークイーン ▲3. クイーンズリング △8. タッチングスピーチ △15.パールコード 3連単フォーメーション1.2.→1.2.→3.8.15.の６点

昼過ぎより芦屋交響楽団定期演奏会へ。

213623-552 スギ薬局

昼過ぎよりジムへ。目標２８キロ達成。

214628-108-897 ソフール ボンマルシェ

215674-108-496-443 ソフール ボンマルシェ スギ薬局