146064-780-880-4600-1500-362-780 いわしろ 交通 チョコレート 手袋 ドラッグストア 交通

13.5km レースペース 4:42/kmのペースで1:03:30

午前中に確定申告へ。昼飯を食べて三ノ宮へ。 帰宅後、河川敷を１３．５キロ走る。 花粉症が酷くなる。