2018-05-25から1日間の記事一覧

本日の所持金。

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本日の備忘録。

起床後、洗濯機を回し二度寝。干してから朝飯を食べ、ごろごろ。夕方にジムへ行く。18k 10.4k/h-11.6k/h 01:43:50-01:33:06

本日のトレーニング。

18km 快適ペース 5:04/kmのペースで1:31:18